Mode de vie sain et actif

À l’École Vision Beauce, nous croyons que l’acquisition de saines habitudes de vie et la pratique régulière d’activités physiques contribuent au développement harmonieux et à l’épanouissement des enfants.

Des activités favorisant l’adoption de saines habitudes de vie sont proposées quotidiennement à tous les enfants qui fréquentent notre école : activités de psychomotricité pour les tout-petits, trois heures d’éducation physique par semaine au primaire, activités sportives dirigées à l’heure du midi et équipes sportives extrascolaires.

Guidé par les programmes Vision sur le développement psychomoteur au préscolaire et sur l’éducation physique et la santé au primaire, notre école vise à développer les habiletés motrices essentielles chez les plus jeunes et donner aux élèves du primaire le gout et le plaisir de bouger régulièrement.

Le sport à Vision Beauce c’est:

– 3h d’éducation physique par semaine

– Un Sport Passion Club (2 heures d’éducation physique supplémentaires par semaine pour les passionnés de sports)

Une participation à des événements spéciaux:

– Cross country Vision / Marathon Vision

– Participation au festival sportif de Sainte-Marie (volet primaire).

– Défi Santé (activités physiques avec les parents)

– Défi des cubes énergie

– Tournois sportifs inter-réseau

– Winter Carnival : Activités hivernales en éducation physique sous forme de compétition amicale qui rassemble tous les niveaux. Les enfants découvrent diverses activités hivernales (raquette, ski de fond, glissade, etc.)

– Des spectacles sportifs de Noël à chaque niveau.

C’est aussi:

– Un programme d’éducation physique complet prônant le multi-sports

– Des pauses actives dans les salles de classe

– Une offre d’activités parascolaires: Basketball, futsal, athlétisme, flag football, cheerleading, dek hockey, volley-ball, badminton

– Une participation au RSEQ dans plusieurs disciplines

– Une offre d’activités sous la formule  »Lunch Clubs »: basketball, active club, dance club, karaté

Et bien plus!

– Des récréations animées par des élèves impliqués

– Plusieurs endroits disponibles pour bouger : gymnase, salle de psychomotricité, terrain de soccer synthétique, cour de récréation, forêt et parc à proximité

– Une politique alimentaire saine

– Une médaille d’esprit sportif remise à un élève par classe chaque mois pour encourager les bons comportements à travers le sport

– Une ceinture de champion de la semaine remise à un élève du Sport Passion Club chaque semaine pour un effort ou un exploit sportif digne de mention

Mais avant tout, le sport à Vision Beauce, c’est le développement de chaque enfant en respectant ses défis et en appuyant ses forces.

Pauses actives, yoga et méditation

À Vision Beauce, nous considérons que les pauses sensorielles, le yoga, la méditation, les techniques de respiration, le massage ainsi que les pauses actives sont tous des moyens d’aider les élèves à être davantage prédisposés à apprendre et à bien vivre leurs journées.

Au préscolaire, soit dès l’âge de 3 ans, les élèves sont sensibilisés à mieux connaitre et comprendre leur corps et leurs émotions. Selon les besoins du groupe ou les besoins individuels, les élèves sont initiés à mieux respirer, à apprendre des positions de yoga simples, mais efficaces pour eux, à se faire des petits massages apaisants et aussi à lâcher leur trop plein d’énergie lors de pauses actives.

Notre équipe-école évolue ensemble dans l’application de ces moyens de détente et d’auto-contrôle. Par le partage de ressources et lectures diverses, nous grandissons à mieux outiller la génération de demain.

Cubes énergie et Grand Défi Pierre Lavoie

Chaque année, notre école participe au défi des Cubes énergie.

Quelles idées prendras-tu pour bouger cette année dans le cadre de ce défi? Viens t’inspirer en cliquant ici!

En juin 2015, Alex Carter-Labbé, enseignante à Vision Beauce, a franchi les 135 km au nom de notre école, tout en représentant le réseau des écoles Vision. En savoir plus sur la boucle du Grand Défi Pierre Lavoie.

Marathon Vision Beauce

La première édition du marathon de Vision Beauce a eu lieu le 2 octobre 2015. Notre événement fut une réussite! Merci à tous nos contributeurs, bénévoles, équipe-école, comité organisateurs et à tous ceux et celles qui sont venus encourager les 195 élèves, parents et coureurs venus de l’externe!

See you next year!!!! We will be back!!!

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Article : Les élèves courent pour leur école